アロマテラピー・ガイド

年の瀬が近づくと、「今年こそは！」と意気込むのは、「大掃除」。

とはいえ、どこから手をつけていいか、途方にくれてしまうのも、また事実。

比較的「達成感」を早く味わいやすくて、その後の掃除のはずみになってくれる場所は・・・
じつは「冷蔵庫」なんです！

限られた空間なので、成果が目に見えやすいのがポイント。
何年も前に賞味期限が切れた、化石のような「ビックリ食品の発掘」は、多少なりとも覚悟しなくてはなりませんが＾＾：

今週のこの一本　→　「レモン」

無水エタノールと精油を混ぜたスプレーで掃除すれば、さわやかな香りと殺菌作用で、庫内がすっきり。

衛生的に管理された新鮮な食品を食べれば、健康状態もよくなること請け合いです。

☆★　おすすめレシピ　★☆

「かんたんスプレー」

レモン　１０適
無水エタノール・精製水　各５０ミリリットルずつ

無水エタノールをビーカーなどに測って入れ、精油を加えて混ぜます。
スプレー容器に移し、精製水を加えて、よく振り混ぜます。
庫内の棚や側面に吹きかけ、雑巾などでふき取ります。

レモンのご紹介ページ。

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