夏服準備 その1

GWも終わり、通常の生活に戻ったという方、次なる目標は・・・「夏休み」ですか?

さておき、いよいよボディライン勝負の「夏服」シーズンが目の前ですね。

連休もたくさん食べちゃって、人生「最重の危機!」なんて方も、今から着々と準備を進めましょう。

アロマの良い香りに包まれて、代謝を上げるマッサージのご紹介です。

今週の一本 → 「ゼラニウム


園芸種とは異なる種類で、甘いフローラル調に、グリーン系のさわやかさがミックスされた香り。

ヨーロッパでは、厄よけとして、窓辺に置かれています。

「蚊除け」の効果もあるそうですよ。


☆☆ おすすめレシピ ☆☆

ゼラニウム 1滴 + セントジョーンズワートオイル 10ミリリットル

ブレンドしたオイルを手に取り、肩から二の腕、手の先までをまんべんなくマッサージします。

たるみを少し強めにつかんでもみほぐしたり、手先から心臓に向ってなで上げると、リンパの流れがよくなり、スッキリとしてきます。

ゼラニウム
ゼラニウム

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーキャリアオイル

“エッセンシャルオイル”に“キャリアオイル”を使用してアロマテラピーは行われています。
「キャリアオイル」とはどういうオイルで、どのような理由で使われているのでしょうか?
キャリアオイルには、未精製タイプと精製タイプの2つのタイプが存在します。
数種類オイルがありますが、主に”植物油”となっています。
キャリアオイルの効果には、エッセンシャルオイル(精油)を希釈したり、栄養分の補給を皮膚へ行ったり、エッセンシャルオイル(精油)の成分を体内へ浸透させたり、肌の軟化作用効果があったり、油分でトリートメントをスムーズに行ったりという作用があります。
オイルの種類によっては、外傷(すり傷や切り傷)一般に有効な物や不要な角質を除去してくれる効果も期待できます。これは皮膚の生成(形成)が促進されるためです。

ガイア
新鮮な状態で製品を提供するために、世界各国の生産者から直接原料を仕入れて流通経路を短縮。変質や酸化を防ぐため、自社工場で1本ごとに窒素ガスを充填するなど、最善の工夫をしています。
プリマライフ
ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。
ロバートティスランド
アロマセラピーの先駆者として世界的に著名なロバート・ティスランド氏が創立。彼自らが原料の探求、買いつけ、選び抜かれた精油の評価に長い歳月を費やし、精油の品質を管理しています。
 

※当サイトで紹介した団体や商品などでのご利用については、各自の責任においてお願い致します。
アロマセラピーは、医術や医学ではありません。
不明点や疑問点が生じた場合は、必ず専門機関にご相談されることをおすすめ致します。
また、妊娠中の方、重い病気の方、慢性的な病気のある方などは、事前に医師にご相談ください。
アロマテラピー・ガイドはメーカー、団体とは関係のない個人が運営しています。
アロマテラピー・ガイドサイトマップ | アロマサロン 口コミ | 小顔に見える!田中宥久子(たなかゆくこ)顔筋マッサージ・造顔マッサージの方法 | 納豆の美容効果 | クリスマスツリーとクリスマスリース | クリスマスケーキ | 母の日・花のプレゼント | ノロウイルスの予防と対策 |
初めての方からベテランの方まで役に立つアロマテラピーに関する用語事典・辞典