やる気を引き出す

年度末です。
入学、進学、就職、転職、引っ越しなどなど・・・
新たな生活環境の変化を迎えていらっしゃる方も多いでしょう。

次から次へとやることがあるのに、なかなかやる気が出ない、と言うときには、上手に気分転換することが大切になってきます。
脳への血流を増やして、頭の回転をクリアにしてあげましょう。

今週の一本 → 「ベルガモット

紅茶の「アールグレイ」の香りづけに使われている、かんきつ系オイル。
レモンなどに比べてマイルドで、暖かみのある香りです。

気分を明るくし、不安や緊張をやわらげてくれるような、優しくさわやかな印象で、誰からも好かれます。

「こめかみマッサージ」がおすすめ。
マカダミアナッツオイル10ミリリットルに、ベルガモット精油を1滴を加えたオイルを、左右のこめかみ部分に塗ります。
指の腹で、ツボ押しの要領でマッサージ。
頭の血流がよくなって、気分がすっきりしてきますよ。

ベルガモット

アロマテラピーミニミニ情報

ペットとアロマテラピー

最近では、人間だけでなく、ペットにも癒しが必要になっているようです。家族同様に暮らしているペットだってストレスがたまっています。ならば、一緒にアロマテラピーを楽し見たいと思っている人が増えているのです。
人間同様、ペットにもアロマテラピーの効果が出ることが分かって来ています。
楽しみ方は人間と同じ様に、芳香浴やマッサージオイルを使っての皮膚吸収などがあります。マッサージをして、ペットとスキンシップを取ることで元気にする事や、体調の変化などを捉えやすくなります。

マギーティスランド
世界的に著名なアロマテラマピー専門家・マギーテイスランドが、原産地を歩き厳選し、品質にこだわった精油。パッケージやパンフレットを再生紙にするなど、環境への配慮も重視。
サノフロール
長年かけて研究してきた蒸留技術を駆使し、ベテランスタッフが常駐する自社工場で精油を製造。品質には定評があり、母国フランスはもちろん、日本の医療機関でも使用されています。1972年創設のフランスのブランド。オーガニックハーブの栽培から精油の蒸留までの一貫した製造体制が整います。
ナチュラルタッチ
原料の産地選択からこだわり、化学肥料がいっさい使用されていない植物のみを使用。その妥協しない姿勢が評価され、アロマセラピストや病院など、プロの分野でも愛用されています。
 

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アロマセラピーは、医術や医学ではありません。
不明点や疑問点が生じた場合は、必ず専門機関にご相談されることをおすすめ致します。
また、妊娠中の方、重い病気の方、慢性的な病気のある方などは、事前に医師にご相談ください。
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