ベルガモット
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学名:Citrus bergamia nisso科名:ミカン科
原産地:イタリア、コートジボアール
抽出部位:果皮
抽出方法:冷却圧搾法
こんなときに(個人差があります)
| 精神面 | 肉体面 | 美容面 |
|
精神疲労の改善 情緒の安定作用 リフレッシュ効果 不眠の改善 |
食欲不振改善 胃痛の改善 腸の浄化 膀胱炎 風邪・気管支炎 |
抗菌効果 ニキビ治療 脂性肌 |
ブレンドしやすい精油
イランイラン、カモミール、サイプレス、ジャスミン、ジュニパーペリー、ゼラニウム、ネロリ、パチュリー、パルマローザ、スイートマジョラム、ユーカリ、ラベンダー、レモン、シダーウッド、ライム、コリアンダー
使い方
入浴○マッサージ○
吸入◎
ルームフレグランス◎
湿布◎
※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き
注意点
膀胱炎には座浴で使用。妊娠中は使用しないこと。
光毒性・刺激に注意。
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[ アロマテラピー:柑橘系 , アロマテラピー精油:ハ行 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピーのサロン
-
最近、アロマテラピーの人気が高まるに連れて、アロマのサロンもしだいに増えてきていますね。
仕事や家事、育児など知らず知らずのうちに疲れやストレスがたまってきたりすることもあり、リラクゼーションの一つとして、アロマテラピーに期待されているのが、ストレスケアや美容、スキンケア等です。
また、ご自宅でアロマを焚いたり楽しんだりするのも良いですが、たまにはサロンに出向いてみるのもいいと思います。
サロンにはアロマ専門のセラピストがいますので、ストレスや仕事などで溜まっている疲れた身体をアロマセラピストに直接触れてもらうことで、ストレス緩和やホッとした温かい気持ちを感じる事ができ、心身ともに和み、癒されることでしょう。
精神面・身体面の両方で満足感を大きく得られると思います。
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仕事や家事、育児など知らず知らずのうちに疲れやストレスがたまってきたりすることもあり、リラクゼーションの一つとして、アロマテラピーに期待されているのが、ストレスケアや美容、スキンケア等です。
また、ご自宅でアロマを焚いたり楽しんだりするのも良いですが、たまにはサロンに出向いてみるのもいいと思います。
サロンにはアロマ専門のセラピストがいますので、ストレスや仕事などで溜まっている疲れた身体をアロマセラピストに直接触れてもらうことで、ストレス緩和やホッとした温かい気持ちを感じる事ができ、心身ともに和み、癒されることでしょう。
精神面・身体面の両方で満足感を大きく得られると思います。