アロマテラピー・ガイド

ペパーミント

学名：Mentha　piperita
科名：シソ科
原産地：イギリス、アメリカ、フランス
抽出部位：葉・花
抽出方法：水蒸気蒸留法

ガムやキャンディーから、歯磨き粉までおなじみの「ハッカ」。ミントの仲間の中では日本人にとって最もポピュラーな種類です。すっきりした爽快感のある刺激的な香りは、頭が重く鼻がもやもやする時、気分が重たい時、頭も気分もリフレッシュさせてくれると言われています。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
リフレッシュ効果 集中力・記憶力アップ あがり・緊張状態の沈静化	血行促進 吐き気の緩和 下痢・消化不良の改善 頭痛・めまいの緩和 つわり時の不快感の緩和 かゆみ・ほてりの緩和	皮膚軟化 ニキビ治療 脂性肌

ブレンドしやすい精油

サイプレス、シダーウッド、ニアウリ、パインニードル、マンダリン、ラベンダー、ローズマリー

使い方

入浴○（ごく低濃度で）
マッサージ○（ごく低濃度で）
吸入◎
ルームフレグランス◎
湿布◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

かゆみ・ほてりには入浴や湿布で使用。つわりは吐き気には吸入で。
妊娠中はマッサージ・入浴などの使用は控える。

アロマテラピーミニミニ情報

ペットとアロマテラピー

最近では、人間だけでなく、ペットにも癒しが必要になっているようです。家族同様に暮らしているペットだってストレスがたまっています。ならば、一緒にアロマテラピーを楽し見たいと思っている人が増えているのです。
人間同様、ペットにもアロマテラピーの効果が出ることが分かって来ています。
楽しみ方は人間と同じ様に、芳香浴やマッサージオイルを使っての皮膚吸収などがあります。マッサージをして、ペットとスキンシップを取ることで元気にする事や、体調の変化などを捉えやすくなります。

ル・ネール

ルドルブ・シュタイナーが提唱したバイオダイナミック農法(惑星などの動きに合わせて農作業をコントロールする農法)による植物などを原料としたアロマブランドです。

サノフロール

長年かけて研究してきた蒸留技術を駆使し、ベテランスタッフが常駐する自社工場で精油を製造。品質には定評があり、母国フランスはもちろん、日本の医療機関でも使用されています。1972年創設のフランスのブランド。オーガニックハーブの栽培から精油の蒸留までの一貫した製造体制が整います。

マギーティスランド

世界的に著名なアロマテラマピー専門家・マギーテイスランドが、原産地を歩き厳選し、品質にこだわった精油。パッケージやパンフレットを再生紙にするなど、環境への配慮も重視。