精油の共通注意点その1「肌に原液使用は×」
必ずベースオイルで、1%濃度(精油一滴=0.05ミリリットルにオイル5ミリリットル)を目安に希釈して(薄めて)使用すること。
始めて使う種類の場合は、もっと低濃度でも。
希釈したものでも、目の周りや粘膜には使わないこと。
初めて肌に使う精油は、これよりももっと低濃度で使用してもいいでしょう。快適なようなら、次回から少し濃度を上げればよいのです。
始めて使う種類の場合は、もっと低濃度でも。
希釈したものでも、目の周りや粘膜には使わないこと。
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英国IFA(正式名称Innternational Federation of Aromathepists)とは、ロンドンに本部を置いているアロマテラピー団体IFAが設立した慈善団体で、日本でも有名ですよね。同じ様に日本国内では日本アロマ教会が有名です。IFAは英国はもとより、日本でも最も信頼を寄せている団体です。
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