セントジョーンズワート
学名:Hypericum perforatum
科名:オトギリソウ科
原産地:フランス、イギリス、中央アジア
抽出部位:葉と花
抽出方法:水蒸気蒸留法
深く、落ち着いたハーブの香りです。和名は「セイヨウオトギリソウ」。痛み止め・やけどや切り傷の治療にも効果がある物質を含むことから、民間療法の外科的万能薬として使われてきました。また、内服用のサプリメント、抗うつの医薬品として(ドイツで処方されている)も注目を集めています。精油の他、ベースオイルとしても利用されます。
科名:オトギリソウ科
原産地:フランス、イギリス、中央アジア
抽出部位:葉と花
抽出方法:水蒸気蒸留法
こんなときに(個人差があります)
精神面 | 肉体面 | 美容面 |
うつ状態の改善 |
関節痛の緩和 生理痛の緩和 |
切り傷・やけどの改善 |
ブレンドしやすい精油
イランイラン、ゼラニウム、ベチバー、ローズ、レモン、スイートオレンジ
使い方
入浴△(ごく少量で)マッサージ○
湿布△
※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き
注意点
特定の医薬品と併用した場合に、薬の効き目が弱くなったり、副作用が強く現れるという事例が報告されている。念のため、以下の医薬品との併用を控えること。《エイズ治療薬・ぜんそく治療薬・血液凝固阻止薬・免疫抑制薬・心臓病治療薬・ピル》
[ アロマテラピー:ハーブ系 , アロマテラピー精油:サ行 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- 初心者向けアロマテラピー
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アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル(精油)などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。
- メドウズ
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選び抜いた原材料を直接仕入れ、自社で分析器を通して品質を厳しくチエック。イギリスをはじめとする各国のアロマセラピストたちからも、高品質な精油として高い支持を集めています。
- ロバートティスランド
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アロマセラピーの先駆者として世界的に著名なロバート・ティスランド氏が創立。彼自らが原料の探求、買いつけ、選び抜かれた精油の評価に長い歳月を費やし、精油の品質を管理しています。
- グリーンフラスコ
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アロマテラピーの普及を精力的に行う薬剤師・林真一郎氏の立ち上げたブランド。高品質を追求しながらも、簡易包装を試みるなどの工夫で、価格をできるかぎり抑えているのが人気の秘密。
アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル(精油)などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。