アロマテラピー・ガイド: アロマセラピーの辞典サイト　：レモン　

レモン

学名：Citrus　limon
科名：ミカン科
原産地：インド
抽出部位：果皮
抽出方法：冷却圧搾法

爽快感のあるフレッシュな香りで、広く好まれます。気分を明るくさせると言われ、室内の空気をリフレッシュさせるのにも適しています。また、他の精油とのブレンドのしやすさも魅力です。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
精神疲労の緩和リフレッシュ効果集中力・記憶力アップ	抗菌作用感染症予防胃痛の改善血行促進むくみ水虫	収れん老化角質除去皮膚軟化ニキビ治療脂性肌

ブレンドしやすい精油

イランイラン、カモミール、カルダモン、サンダルウッド、ジュニパーペリー、シダーウッド、ジンジャー、ネロリ、スイートフェンネル、フランキンセンス、ベンゾイン、リンデン、ユーカリ、ラベンダー、ローズ

使い方

入浴○
マッサージ○
吸入◎
ルームフレグランス◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

敏感肌の人には刺激が強い場合があるので、使用量に注意。

この精油を使ってみましょう！

アロマテラピー通信講座: アロマテラピーのスクールに通いたい。そして、スクールにも色々ありますが、学びたい皆さんが全員スクールに通える事情ではないと思います。
仕事の関係や、家事などで家から出られない人、通いたくても近くにスクールが無い人などの為に通信講座も増えてきました。
通信講座と一言で言っても趣味程度の講座から本格的に学ぶ方の為の講座まで多様にあります。申し込む前に自分がどういった目的で学びたいのかを明確にしてから講座を選ぶのがいいと思います。まずは資料請求が無料で出来るので、請求してみましょう。

生活の木: 日本でアロマテラピーの先駆けになったブランドです。原料を世界34か国の提携農園をはじめ、世界各国より直輸入し、精油を高管理のもとにボトリング。1mlから1000mlまでの幅広い容量がそろいます。
フロリアル: 野生、または有機栽培の植物を、南フランス高原地帯のコーソールで採取した水を使って抽出した、100％オーガニックな精油。欧米ではメディカル用として使用されています。お店ではアロマケアも併設しており、専属アロマセラピストによるアロママッサージを行っています。
メドウズ: 選び抜いた原材料を直接仕入れ、自社で分析器を通して品質を厳しくチエック。イギリスをはじめとする各国のアロマセラピストたちからも、高品質な精油として高い支持を集めています。