アロマテラピー・ガイド

クミン

学名：Cuminum cyminum
科名：セリ科
原産地：エジプト、トルコ、モロッコ、インド、中国
抽出部位：果実
抽出方法：水蒸気蒸留法

ムスク（ジャコウ）を思わせる甘さと、エキゾチックなスパイシーさを持つ香りです。精油は、香辛料のクミンとはかなり違うイメージの香りとなります。薬効の高さから、古代においては課税対象として珍重されていました。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
気分の高揚	消化の促進 頭・関節・筋肉の痛みの緩和 男性の生殖能力強壮 性欲（男女とも）の向上 生理不順の改善

ブレンドしやすい精油

アンジェリカルート、イランイラン、カモミール、キャラウェイ、コリアンダー、サンダルウッド、シナモンリーフ

使い方

入浴△（ごく少量で）
マッサージ△（ごく少量で）
吸入○
ルームフレグランス○
湿布△

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

光毒性があるので、使用後は直射日光を避ける。
皮膚に刺激があるので、使用量に注意すること。

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーグッズ

アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう？
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気＋香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。

プラナロム

ケモタイプ精油(成分を化学的に分析しているもの)の提唱者であるピェール・フランコムが設立。精油を医薬品と同等に考え、徹底した製品管理のもと、ヨーロッパで医療機関に精油を継続的に販売しています。

ル・ネール

ルドルブ・シュタイナーが提唱したバイオダイナミック農法(惑星などの動きに合わせて農作業をコントロールする農法)による植物などを原料としたアロマブランドです。

プリマライフ

ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。