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アロマレシピ症状別
アロマテラピーをより効果的に実践するための、症状別ブレンドレシピをご紹介します。解決したい悩みや気分に合わせて、参考にしてください。
効能面から見ても、精油は単体で使うよりも、数種をブレンドして使う方が効果が高まるとも言われています。7つの系統の、同じグループ同士を組み合わせるのが一番初心者向けのブレンド。
一度にブレンドする精油は、3~4種類がいいでしょう。
また、正反対の作用をもつ精油は、効果を打ち消し合ってしまうので、ブレンドしても意味がなくなってしまいます。香りの相性も合わないことが多いようです。
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[ アロマレシピ症状別 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピー検定
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アロマテラピー検定には、日本アロマ協会の資格を受ける方が多く、最も代表的な手段といえましょう。この協会の資格は日本アロマ協会が健全な普及と発展の為に設定した資格で、アロマ検定1・2級があるうち、1級を取得した場合には協会に入会するという方法があります。
アロマ協会の資格には5つ種類があり、アロマテラピー検定2級・1級を習得した後、日本環境アロマ協会に入会し、次のステップの受講資格を得たあと、アドバイザー、インストラクター、セラピストの順に検定を受けます。
- ジュリーク
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南オーストラリアの大地で、バイオダイナミックという徹底した無農薬栽培にこだわって原料を栽培。そのため、深く豊かな香りを放ち、パワフルな生命力を感じさせる精油です。
- アナリュテージ
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ラベンダー18種、ユーカリ15種、育成法にもこだわり、日本で唯一、化粧品として認可を取った高品質な精油が、全150種揃う。美しい赤いオリジナルボトルが印象的。
- フロリアル
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野生、または有機栽培の植物を、南フランス高原地帯のコーソールで採取した水を使って抽出した、100%オーガニックな精油。欧米ではメディカル用として使用されています。お店ではアロマケアも併設しており、専属アロマセラピストによるアロママッサージを行っています。
アロマテラピー検定には、日本アロマ協会の資格を受ける方が多く、最も代表的な手段といえましょう。この協会の資格は日本アロマ協会が健全な普及と発展の為に設定した資格で、アロマ検定1・2級があるうち、1級を取得した場合には協会に入会するという方法があります。
アロマ協会の資格には5つ種類があり、アロマテラピー検定2級・1級を習得した後、日本環境アロマ協会に入会し、次のステップの受講資格を得たあと、アドバイザー、インストラクター、セラピストの順に検定を受けます。