サイプレス
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学名:Cupressus sempervirens科名:ヒノキ科
原産地:スペイン、フランス、ドイツ
抽出部位:葉・小枝
抽出方法:水蒸気蒸留法
こんなときに(個人差があります)
| 精神面 | 肉体面 | 美容面 |
|
精神の沈静作用 精神浄化作用 |
抗菌作用 免疫力アップ 感染症予防 むくみの改善 静脈瘤の改善 痔の緩和 生理前緊張症・生理不順の改善 更年期障害の緩和 |
老化肌の改善 ニキビ肌の改善 |
ブレンドしやすい精油
クラリセージ、グレープフルーツ、サンダルウッド、ジュニパーペリー、スイートオレンジ、パインニードル、ベンゾイン、ラベンダー、レモン、ローズマリー
使い方
入浴○
マッサージ○
吸入◎
ルームフレグランス◎
湿布◎
※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き
注意点
妊娠中は使用を控える。
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[ アロマテラピー:樹木系 , アロマテラピー精油:サ行 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- 初心者向けアロマテラピー
-
アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル(精油)などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。
アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル(精油)などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。