アロマテラピー・ガイド

ライム

学名：Citrus　aurantifolia　swingle
科名：ミカン科
原産地：メキシコ
抽出部位：果皮
抽出方法：水蒸気蒸留法

シャープな苦味のある柑橘系の香りです。ミカン科の中では最も原始的な種類です。飲料の香りづけや料理への利用、カクテル・ビールなどお酒のお供にも欠かせない存在です。疲れた心をリフレッシュし、明るく高揚させると言われています。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
精神疲労の緩和 リフレッシュ効果 集中力・記憶力アップ	呼吸器系の痛み・炎症の緩和 食欲増進	収れん 脂性肌の改善

ブレンドしやすい精油

イランイラン、クラリセージ、シダーウッド、ゼラニウム、ティートリー、ネロリ、パルマローザ、ベルガモット、ラベンダー、ローズ

使い方

入浴○
マッサージ○
吸入◎
ルームフレグランス◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

敏感肌の人には刺激が強い場合があるので、使用量に注意。

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アロマテラピーミニミニ情報

日本アロマテラピー学会

日本アロマテラピー学会は、アロマテラピーを医療に取り入れ、活用、応用する為に発足された研究団体です。
臨床医を中心に医療従事者で構成されています。
発足は１９９７年７月。「メディカルアロマテラピー連絡会」という名で活動をしていました。
同年１１月、正式に「日本アロマテラピー学会」に昇格し本格的に活動を開始するようになりました。
ここで言う医療従事者とは医師、看護師、助産師、保健師、薬剤師、鍼灸師、栄養士などの方達を示しています。

ライブラナチュテラピー

「ラィブラ香りの学校」の代表講師・林伸光氏が立ち上げたブランド。アロマテラピーとハーブの研究から得た知識をもとに、選りすぐりの植物種から採取したハイグレードな精油を提供。

ラ・フロリーナ

ドイツの自然療法士であるフスザンネ・F・リチィ氏のセレクトによる、個性的で美しい香りが人気のブランド。可能な限り有機栽培、または野生の植物から採取したものを原料にしています。

サノフロール

長年かけて研究してきた蒸留技術を駆使し、ベテランスタッフが常駐する自社工場で精油を製造。品質には定評があり、母国フランスはもちろん、日本の医療機関でも使用されています。1972年創設のフランスのブランド。オーガニックハーブの栽培から精油の蒸留までの一貫した製造体制が整います。