アロマテラピー・ガイド: アロマセラピーの辞典サイト　：レモングラス　

レモングラス

学名：Cymbopogon　citrus
科名：イネ科
原産地：インド
抽出部位：葉・茎
抽出方法：水蒸気蒸留法

レモンとは異なる科の植物ですが、香りも作用もレモンによく似ています。ベトナム料理のトムヤムクンに入っている香草で、殺菌と食欲増進の作用があります。頭がすっきりとし、集中力を高め、気分をリフレッシュさせると言われています。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
精神疲労の緩和リフレッシュ効果	消化器系の強壮食欲増進抗菌作用感染症予防血行促進	収れん抗菌効果角質軟化作用硬質ニキビ治療

ブレンドしやすい精油

コリアンダー、シダーウッド、ゼラニウム、ティートリー、ジャスミン、ネロリ、スイートバジル、ニアウリ、ヤロウ、パルマローザ、ラベンダー、ローズマリー、ユーカリ、ジュニパーペリー、ライム

使い方

入浴○（低濃度で）
マッサージ○（低濃度で）
吸入◎
ルームフレグランス◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

敏感肌の人には刺激が強い場合があるので、使用量に注意。

この精油を使ってみましょう！

アロマテラピーインストラクター: アロマテラピーが好きになり、その魅力に魅せられた方で、アロマテラピーに関する仕事を真剣にしたいと思うひともたくさんいることでしょう。では、どんな仕事があるのでしょうか。
アロマテラピーの仕事には大きく分けて３つあります。
ここでは日本アロマ協会の資格を基準として考えます。
３種類とは、アロマテラピーアドバイザー、アロマテラピーインストラクター、アロマセラピストになります。

生活の木: 日本でアロマテラピーの先駆けになったブランドです。原料を世界34か国の提携農園をはじめ、世界各国より直輸入し、精油を高管理のもとにボトリング。1mlから1000mlまでの幅広い容量がそろいます。
プリマライフ: ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。
マギーティスランド: 世界的に著名なアロマテラマピー専門家・マギーテイスランドが、原産地を歩き厳選し、品質にこだわった精油。パッケージやパンフレットを再生紙にするなど、環境への配慮も重視。