アロマテラピー・ガイド: アロマセラピーの辞典サイト　：メリッサ　

メリッサ

学名：Meliisa officinalis
科名：シソ科
原産地：スペイン、フランス、ドイツ、イタリア
抽出部位：葉と花
抽出方法：水蒸気蒸留法

レモンに、フレッシュなグリーンの香りを加えたような香りです。蜂をよく引き寄せるため、ギリシャ語で「ミツバチ」の意味を持ちます。「レモンバーム」の名でハーブとしても広く使われます。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
緊張感の緩和不眠の改善情緒の安定	吐き気の抑制消化不良の改善月経周期の正常化月経痛の改善	湿疹の改善かゆみの緩和

ブレンドしやすい精油

イランイラン、カモミール、グアヤックウッド、ジャスミン、ジンジャー、ゼラニウム、ネロリ、バイオレット、バジル、スイートマジョラム、ラベンダー、ローズ、ローズマリー、ローレル

使い方

入浴○
マッサージ△（ごく少量で）
吸入○
ルームフレグランス○
湿布○

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

敏感肌の人は、使用量に注意。

アロマテラピー1級: アロマテラピー1級は日本環境アロマ協会の検定です。
１級の資格の内容は、アロマテラピーをご家族や友達、周囲の方々と楽しんだり、健康・精神面に役立てる為の性能や効能・効果などの知識を検定するものです。
アロマを趣味程度に考えてる方でもこの資格を取得しておくだけで、趣味の幅が広がり、ご家族やお友達と楽しんだり、自分自身で香りを楽しんだりする知識が得られます。
また、アロマを仕事にしようと考えてる方は１級は次のステップ（アドバイザーやインストラクター）の資格の受験条件にもなっているので、資格取得の入り口として認識されていたりします。
試験の内容は２級の内容にプラスして、２０種類の精油のプロフィールや基礎知識、歴史や利用法などアロマテラピーに関する問題が出題されています。

ヴェレダ: 1922年に医薬品メーカーとして誕生したヴェレダの精油は、原料に野生や無農薬有機栽培による高品質のハーブを使用。厳しい検査をクリアした製品は、世界50か国で愛されています。
シャーリープライス: 英国のアロマセラピスト、シャーリー・プライス女史が手がけたブランド。植物の種まきから、蒸留されて精油になるまでの過程を彼女自身が厳しくチェックし、高品質を追求しています。
グリーンフラスコ: アロマテラピーの普及を精力的に行う薬剤師・林真一郎氏の立ち上げたブランド。高品質を追求しながらも、簡易包装を試みるなどの工夫で、価格をできるかぎり抑えているのが人気の秘密。