乗り物酔い対策
さて、いよいよ今年もゴールデンウィークが近づいてきました!
今年は曜日の配列がよく、まさに「大型連休」になる方も、いらっしゃるのでは?
楽しいおでかけの計画も、進んでいらっしゃるでしょうか。
しかし、乗り物に弱い方は、ちょっとユウウツですね。
アロマの力を借りましょう。
精油の一瓶を、旅行カバンにぜひ加えてみてください。
今週の一本 → 「ペパーミント」
すーっとした香りは、消化器官のバランスを整えて、吐き気やむかつきなどの乗り物酔いの症状を緩和してくれます。
おすすめは「芳香浴」。
ハンカチやティッシュペーパーなどに、ペパーミントの精油を1滴落とし、香りを嗅ぎます。
遠くの景色を見る、話をして楽しく過ごすなど、予防法がありますので、
それらと併用するとよいでしょう。
楽しいゴールデンウィークを、アロマと共に!
[ 今週のアロマレシピ ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピーキャリアオイル
-
“エッセンシャルオイル”に“キャリアオイル”を使用してアロマテラピーは行われています。
「キャリアオイル」とはどういうオイルで、どのような理由で使われているのでしょうか?
キャリアオイルには、未精製タイプと精製タイプの2つのタイプが存在します。
数種類オイルがありますが、主に”植物油”となっています。
キャリアオイルの効果には、エッセンシャルオイル(精油)を希釈したり、栄養分の補給を皮膚へ行ったり、エッセンシャルオイル(精油)の成分を体内へ浸透させたり、肌の軟化作用効果があったり、油分でトリートメントをスムーズに行ったりという作用があります。
オイルの種類によっては、外傷(すり傷や切り傷)一般に有効な物や不要な角質を除去してくれる効果も期待できます。これは皮膚の生成(形成)が促進されるためです。
“エッセンシャルオイル”に“キャリアオイル”を使用してアロマテラピーは行われています。
「キャリアオイル」とはどういうオイルで、どのような理由で使われているのでしょうか?
キャリアオイルには、未精製タイプと精製タイプの2つのタイプが存在します。
数種類オイルがありますが、主に”植物油”となっています。
キャリアオイルの効果には、エッセンシャルオイル(精油)を希釈したり、栄養分の補給を皮膚へ行ったり、エッセンシャルオイル(精油)の成分を体内へ浸透させたり、肌の軟化作用効果があったり、油分でトリートメントをスムーズに行ったりという作用があります。
オイルの種類によっては、外傷(すり傷や切り傷)一般に有効な物や不要な角質を除去してくれる効果も期待できます。これは皮膚の生成(形成)が促進されるためです。