アロマテラピー・ガイド

スペアミント

学名：Mentha　spicata
科名：シソ科
原産地：インド、アメリカ、イギリス
抽出部位：葉・花
抽出方法：水蒸気蒸留法

スパイシーで、少し苦味のある香りです。欧米では、チューインガムやキャンディをはじめとして、ペパーミントよりも広く使われています。中世には、口内の衛生剤や歯の漂白剤として流行しました。疲れた心を刺激し、すっきりさせると言われています。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
精神疲労の緩和 リフレッシュ効果	吐き気の緩和 便秘の改善 頭痛の緩和 口臭の緩和	かゆみの緩和

ブレンドしやすい精油

グレープフルーツ、スイートバジル、リンデン、ローズマリー

使い方

入浴○
マッサージ○
吸入◎
ルームフレグランス◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

敏感肌の人には刺激が強い場合があるので、使用量に注意。

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーインストラクター

アロマテラピーが好きになり、その魅力に魅せられた方で、アロマテラピーに関する仕事を真剣にしたいと思うひともたくさんいることでしょう。では、どんな仕事があるのでしょうか。
アロマテラピーの仕事には大きく分けて３つあります。
ここでは日本アロマ協会の資格を基準として考えます。
３種類とは、アロマテラピーアドバイザー、アロマテラピーインストラクター、アロマセラピストになります。

ナチュラルタッチ

原料の産地選択からこだわり、化学肥料がいっさい使用されていない植物のみを使用。その妥協しない姿勢が評価され、アロマセラピストや病院など、プロの分野でも愛用されています。

生活の木

日本でアロマテラピーの先駆けになったブランドです。原料を世界34か国の提携農園をはじめ、世界各国より直輸入し、精油を高管理のもとにボトリング。1mlから1000mlまでの幅広い容量がそろいます。

ジュリーク

南オーストラリアの大地で、バイオダイナミックという徹底した無農薬栽培にこだわって原料を栽培。そのため、深く豊かな香りを放ち、パワフルな生命力を感じさせる精油です。