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アロマでスッキリ! 口臭対策マウスウォッシュ

人とおしゃべりしていてお口の臭いが気になることはありませんか?

口臭はなかなか自分では気づかないものです。

健康な人でも朝起きた時、空腹時、ニンニクなどの臭いの強い食べ物を
食べた時、タバコを吸った時などに口臭がすることがあります。
また、緊張やストレス、加齢などでも口臭がすることもあるそうです。

これらの口臭は「生理的口臭」と呼ばれるもので、一時的なものですので
歯磨きをきちんとしたり、マウスウォッシュでお口をよくすすぐことで
口臭が気にならなくなります。

この「生理的口臭」に対して、「病的口臭」というものがあります。
これは、歯周病や胃腸の病気が原因で起こる口臭です。
この場合は、口臭の原因となる病気をきちんと治すことが必要です。

今週は殺菌作用や消臭作用がある精油を使ったマウスウォッシュを
ご紹介します。


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      ★ お口すっきり!アロマのマウスウォッシュ ★
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▼用意するもの
・精油(ティートリー---殺菌作用、ペパーミント・レモン---消臭作用)

▼使い方
・コップにお水20mlを入れ、ティートリー1滴とペパーミント又はレモン
のどちらか1滴を入れてよくかき混ぜ、うがいをする。

※1日3回ぐらいうがいをするとよいでしょう。

※風邪で喉がちょっと痛い時にもこのうがいはオススメです!


ティートリーのご紹介ページはこちら

ペパーミントのご紹介ページはこちら

レモンのご紹介ページはこちら

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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピー効果

アロマテラピーの効果には、香りを楽しむだけではなく、心身のバランスを整えたり、不調などの調和をしてくれたりと、悩みなどにも効果があります。その日の気分で香りを変えてみるのもいいと思います。不思議なもので、その時に日によって好みの香りが変わる事があります。大抵そういう場合はその臭いが必要という心身の状態にあると思いますのでそういった変化を楽しんでみるのもいいかもしれません。

アナリュテージ
ラベンダー18種、ユーカリ15種、育成法にもこだわり、日本で唯一、化粧品として認可を取った高品質な精油が、全150種揃う。美しい赤いオリジナルボトルが印象的。
生活の木
日本でアロマテラピーの先駆けになったブランドです。原料を世界34か国の提携農園をはじめ、世界各国より直輸入し、精油を高管理のもとにボトリング。1mlから1000mlまでの幅広い容量がそろいます。
フロリアル
野生、または有機栽培の植物を、南フランス高原地帯のコーソールで採取した水を使って抽出した、100%オーガニックな精油。欧米ではメディカル用として使用されています。お店ではアロマケアも併設しており、専属アロマセラピストによるアロママッサージを行っています。
 

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