乗り物酔い対策
さて、いよいよ今年もゴールデンウィークが近づいてきました！
今年は曜日の配列がよく、まさに「大型連休」になる方も、いらっしゃるのでは？
楽しいおでかけの計画も、進んでいらっしゃるでしょうか。
しかし、乗り物に弱い方は、ちょっとユウウツですね。
アロマの力を借りましょう。
精油の一瓶を、旅行カバンにぜひ加えてみてください。
今週の一本 → 「ペパーミント」
すーっとした香りは、消化器官のバランスを整えて、吐き気やむかつきなどの乗り物酔いの症状を緩和してくれます。
おすすめは「芳香浴」。
ハンカチやティッシュペーパーなどに、ペパーミントの精油を１滴落とし、香りを嗅ぎます。
遠くの景色を見る、話をして楽しく過ごすなど、予防法がありますので、
それらと併用するとよいでしょう。
楽しいゴールデンウィークを、アロマと共に！
[ 今週のアロマレシピ ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピーグッズ
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アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう？
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気＋香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。
アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう？
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気＋香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。
