アロマテラピー・ガイド

花粉症対策その３

今週も引き続き、「花粉症対策」をお届けします。
花粉症の方は、「からだがこわばっている」のだそうです。

確かに、くしゃみが止まらなかったり、鼻づまりで不快この上なかったり、目がかゆくて、たまらなかったら、知らず知らすのうちに、肩や首がこってしまいますよね。
体の「コリ」をほぐしてゆるめると、多少は楽になりますよ。



今週の一本　→　　「ローマンカモミール」



リンゴのような、フルーティーな香り。
マイルドなので、小さなお子さんにも使えます。

痛みや炎症によいハーブとして、ヨーロッパで古くから使われてきました。

手軽な方法は「温湿布」。
精油を１～２滴入れたお湯にタオルをひたして、肩や首に当て、温湿布をします。

首の後ろはとくにスッキリしますよ。精油を１～２滴落とします。

ローマンカモミールのご紹介ページはこちらです。

ローマンカモミールのご紹介ページ→ローマンカモミール

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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーキャリアオイル

“エッセンシャルオイル”に“キャリアオイル”を使用してアロマテラピーは行われています。
「キャリアオイル」とはどういうオイルで、どのような理由で使われているのでしょうか？
キャリアオイルには、未精製タイプと精製タイプの２つのタイプが存在します。
数種類オイルがありますが、主に”植物油”となっています。
キャリアオイルの効果には、エッセンシャルオイル（精油）を希釈したり、栄養分の補給を皮膚へ行ったり、エッセンシャルオイル（精油）の成分を体内へ浸透させたり、肌の軟化作用効果があったり、油分でトリートメントをスムーズに行ったりという作用があります。
オイルの種類によっては、外傷（すり傷や切り傷）一般に有効な物や不要な角質を除去してくれる効果も期待できます。これは皮膚の生成（形成）が促進されるためです。

ロバートティスランド

アロマセラピーの先駆者として世界的に著名なロバート・ティスランド氏が創立。彼自らが原料の探求、買いつけ、選び抜かれた精油の評価に長い歳月を費やし、精油の品質を管理しています。

メドウズ

選び抜いた原材料を直接仕入れ、自社で分析器を通して品質を厳しくチエック。イギリスをはじめとする各国のアロマセラピストたちからも、高品質な精油として高い支持を集めています。

アナリュテージ

ラベンダー18種、ユーカリ15種、育成法にもこだわり、日本で唯一、化粧品として認可を取った高品質な精油が、全150種揃う。美しい赤いオリジナルボトルが印象的。