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乾燥肌の対策に
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天気の変化が周期的になってきたようですね。
「一雨ごとの暖かさ」とはよくいったもので、太平洋側にお住まいの方も、ようやくカラカラの冬の空気から、開放間近です。
しかし、まだまだお肌の乾燥には要注意。かゆみを伴ってしまうこともありますよね。
皮膚の血行をうながして、お肌にうるおいを与えてあげましょう。
ここでも、アロマオイルは強力な味方です!

今週の一本 → 「ラベンダー」
アロマテラピーの精油の中で、最も汎用性のあるものとされています。 皮膚にそのままつけることのできる、数少ない精油。 血行をよくし、皮脂のバランスをととのえてくれます。 おすすめは「全身浴」。 38~40度のぬるめの湯に、ラベンダーの精油を3~4滴おとし、良くかき混ぜてから ゆっくりと肩までつかります。 炎症をおさえて、かゆみをやわらげてくれます。 香りの癒し効果は、いうまでもありませんよね! ラベンダーのご紹介ページはこちらです。 ラベンダーの精油の紹介ページ
「一雨ごとの暖かさ」とはよくいったもので、太平洋側にお住まいの方も、ようやくカラカラの冬の空気から、開放間近です。
しかし、まだまだお肌の乾燥には要注意。かゆみを伴ってしまうこともありますよね。
皮膚の血行をうながして、お肌にうるおいを与えてあげましょう。
ここでも、アロマオイルは強力な味方です!

今週の一本 → 「ラベンダー」
アロマテラピーの精油の中で、最も汎用性のあるものとされています。 皮膚にそのままつけることのできる、数少ない精油。 血行をよくし、皮脂のバランスをととのえてくれます。 おすすめは「全身浴」。 38~40度のぬるめの湯に、ラベンダーの精油を3~4滴おとし、良くかき混ぜてから ゆっくりと肩までつかります。 炎症をおさえて、かゆみをやわらげてくれます。 香りの癒し効果は、いうまでもありませんよね! ラベンダーのご紹介ページはこちらです。 ラベンダーの精油の紹介ページ
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[ 今週のアロマレシピ ]
アロマテラピーミニミニ情報
- 日本アロマ環境協会
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「日本アロマ環境協会」とは、アロマテラピーに関するさまざまな活動を行っている団体です。
この団体は1996年設立時は「日本アロマテラピー協会」という名称で発足されました。その後、2005年に環境省所管の法人許可を得て名称を「日本アロマ環境協会」に改名し、新たに発足し活動を開始しました。
日本アロマ環境協会では、アロマの普及、啓発などの色々なアロマに関する事業活動、その知識を生かした各種資格の認定を行っています。
それを踏まえて、心地よい環境づくりをするために、積極的な行動をし、自然との共生、香りある環境を出来るよう推進している団体です。
「日本アロマ環境協会」とは、アロマテラピーに関するさまざまな活動を行っている団体です。
この団体は1996年設立時は「日本アロマテラピー協会」という名称で発足されました。その後、2005年に環境省所管の法人許可を得て名称を「日本アロマ環境協会」に改名し、新たに発足し活動を開始しました。
日本アロマ環境協会では、アロマの普及、啓発などの色々なアロマに関する事業活動、その知識を生かした各種資格の認定を行っています。
それを踏まえて、心地よい環境づくりをするために、積極的な行動をし、自然との共生、香りある環境を出来るよう推進している団体です。