花粉症対策その1
2月も後半になって、少しずつ春の気配も感じられるようになりましたね。
暖かくなるのは嬉しいけれど、ユウウツになってしまうのが「花粉症」。
今や日本人の国民病とまで言われています。
良い薬も開発されて、治療は進歩しているようですが、あまり化学的なものばかりに偏るのも、ちょっと不安ですよね。
ここでも、アロマオイルは強力な味方です!
今週の一本 → 「ペパーミント」
おなじみの、さわやかで刺激的な香り。
粘膜の炎症に働きかけ、鼻の通りをよくしてくれます。
おすすめは「アロママスク」。
マスクの内側のガーゼに、精油を一滴たらします。
精油の面が直接顔につかないように、マスクの間に入れてください。
今からでも、少しずつ粘膜を強くしていって、少しでも症状を軽くしましょう。
ペパーミントのご紹介ページ
暖かくなるのは嬉しいけれど、ユウウツになってしまうのが「花粉症」。
今や日本人の国民病とまで言われています。
良い薬も開発されて、治療は進歩しているようですが、あまり化学的なものばかりに偏るのも、ちょっと不安ですよね。
ここでも、アロマオイルは強力な味方です!
今週の一本 → 「ペパーミント」
おなじみの、さわやかで刺激的な香り。
粘膜の炎症に働きかけ、鼻の通りをよくしてくれます。
おすすめは「アロママスク」。
マスクの内側のガーゼに、精油を一滴たらします。
精油の面が直接顔につかないように、マスクの間に入れてください。
今からでも、少しずつ粘膜を強くしていって、少しでも症状を軽くしましょう。
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[ 今週のアロマレシピ ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピー英国IFA
-
英国IFA(正式名称Innternational Federation of Aromathepists)とは、ロンドンに本部を置いているアロマテラピー団体IFAが設立した慈善団体で、日本でも有名ですよね。同じ様に日本国内では日本アロマ教会が有名です。IFAは英国はもとより、日本でも最も信頼を寄せている団体です。
英国IFA(正式名称Innternational Federation of Aromathepists)とは、ロンドンに本部を置いているアロマテラピー団体IFAが設立した慈善団体で、日本でも有名ですよね。同じ様に日本国内では日本アロマ教会が有名です。IFAは英国はもとより、日本でも最も信頼を寄せている団体です。