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バレンタイン必勝に
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さあ、いよいよ明後日ですね、「バレンタインデー」。
今年は平日ですし、かつてほど「決戦」度は高くはないようですが、
もちろん、本命のカレにしっかりアタックしようと、
「一世一代の決心」をなさっている方もいらっしゃるでしょう。
週末は、チョコレートの手作りに励んだですって?
よしよし、あとはアロマの力を借りましょう!
今週の一本 → 「イランイラン」
インドネシアで、新婚カップルのベッドに敷きつめるという花の精油。
甘い香りで、ちょっぴりセクシーな気分にさせてくれます。
おすすめは「全身浴」。
お風呂にいつも通りお湯をたっぷりはって、イランイランの精油を1~2滴落とします。
香りが強いので、ほんの少しで十分です。
入れすぎてしまうと、頭痛や吐き気を催すことがありますので、ご注意下さい(ミンクは体験者です・・・・)。
カンキツ系のオイルと混ぜたり、ホホバオイルで希釈してもOK。
13日の夜、もしくは14日、チョコを渡す前に入浴して、フェロモンを蓄えましょう!
イランイランのご紹介ページはこちらです。
今年は平日ですし、かつてほど「決戦」度は高くはないようですが、
もちろん、本命のカレにしっかりアタックしようと、
「一世一代の決心」をなさっている方もいらっしゃるでしょう。
週末は、チョコレートの手作りに励んだですって?
よしよし、あとはアロマの力を借りましょう!

今週の一本 → 「イランイラン」
インドネシアで、新婚カップルのベッドに敷きつめるという花の精油。
甘い香りで、ちょっぴりセクシーな気分にさせてくれます。
おすすめは「全身浴」。
お風呂にいつも通りお湯をたっぷりはって、イランイランの精油を1~2滴落とします。
香りが強いので、ほんの少しで十分です。
入れすぎてしまうと、頭痛や吐き気を催すことがありますので、ご注意下さい(ミンクは体験者です・・・・)。
カンキツ系のオイルと混ぜたり、ホホバオイルで希釈してもOK。
13日の夜、もしくは14日、チョコを渡す前に入浴して、フェロモンを蓄えましょう!
イランイランのご紹介ページはこちらです。
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[ 今週のアロマレシピ ]
アロマテラピーミニミニ情報
- 初心者向けアロマテラピー
-
アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル(精油)などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。
アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル(精油)などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。