集中力をつける
いよいよ、「センター試験」が迫ってきました。
ご自身が受験の方はもちろん、受験生をお持ちのご家庭も、直前の緊張感はかなりのものとお察しします。
今週は、最後の追い込みに役立つ精油をご紹介!

今週の一本 → 「ペパーミント」
おなじみ、ハッカの一種。
すーっとするメントールの刺激的な香りが、
眠気をさまし、脳細胞にカツを入れてくれます。
ティッシュペーパーに1~2滴たらし、
軽く振ってお部屋に拡散させたり、
マグカップにお湯を入れ、
ペパーミントを1滴たらして湯気と共に香りを吸入するのが、
速効メソッドとしておすすめです。
さあ、頭がすっきりしたところで、
机をちょっと片づけて、
気分一新! もうひとがんばり、いってみましょー!
ご自身が受験の方はもちろん、受験生をお持ちのご家庭も、直前の緊張感はかなりのものとお察しします。
今週は、最後の追い込みに役立つ精油をご紹介!

今週の一本 → 「ペパーミント」
おなじみ、ハッカの一種。
すーっとするメントールの刺激的な香りが、
眠気をさまし、脳細胞にカツを入れてくれます。
ティッシュペーパーに1~2滴たらし、
軽く振ってお部屋に拡散させたり、
マグカップにお湯を入れ、
ペパーミントを1滴たらして湯気と共に香りを吸入するのが、
速効メソッドとしておすすめです。
さあ、頭がすっきりしたところで、
机をちょっと片づけて、
気分一新! もうひとがんばり、いってみましょー!
[ 今週のアロマレシピ ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピーグッズ
-
アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう?
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気+香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。
- マギーティスランド
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世界的に著名なアロマテラマピー専門家・マギーテイスランドが、原産地を歩き厳選し、品質にこだわった精油。パッケージやパンフレットを再生紙にするなど、環境への配慮も重視。
- フロリアル
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野生、または有機栽培の植物を、南フランス高原地帯のコーソールで採取した水を使って抽出した、100%オーガニックな精油。欧米ではメディカル用として使用されています。お店ではアロマケアも併設しており、専属アロマセラピストによるアロママッサージを行っています。
- プラナロム
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ケモタイプ精油(成分を化学的に分析しているもの)の提唱者であるピェール・フランコムが設立。精油を医薬品と同等に考え、徹底した製品管理のもと、ヨーロッパで医療機関に精油を継続的に販売しています。
アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう?
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気+香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。
