集中力をつける

いよいよ、「センター試験」が迫ってきました。
ご自身が受験の方はもちろん、受験生をお持ちのご家庭も、直前の緊張感はかなりのものとお察しします。
今週は、最後の追い込みに役立つ精油をご紹介!
ペパーミント
今週の一本 → 「ペパーミント」

おなじみ、ハッカの一種。
すーっとするメントールの刺激的な香りが、
眠気をさまし、脳細胞にカツを入れてくれます。
ティッシュペーパーに1~2滴たらし、
軽く振ってお部屋に拡散させたり、
マグカップにお湯を入れ、
ペパーミントを1滴たらして湯気と共に香りを吸入するのが、
速効メソッドとしておすすめです。
さあ、頭がすっきりしたところで、
机をちょっと片づけて、
気分一新! もうひとがんばり、いってみましょー!

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーのサロン

最近、アロマテラピーの人気が高まるに連れて、アロマのサロンもしだいに増えてきていますね。
仕事や家事、育児など知らず知らずのうちに疲れやストレスがたまってきたりすることもあり、リラクゼーションの一つとして、アロマテラピーに期待されているのが、ストレスケアや美容、スキンケア等です。
また、ご自宅でアロマを焚いたり楽しんだりするのも良いですが、たまにはサロンに出向いてみるのもいいと思います。
サロンにはアロマ専門のセラピストがいますので、ストレスや仕事などで溜まっている疲れた身体をアロマセラピストに直接触れてもらうことで、ストレス緩和やホッとした温かい気持ちを感じる事ができ、心身ともに和み、癒されることでしょう。
精神面・身体面の両方で満足感を大きく得られると思います。

プリマライフ
ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。
グリーンフラスコ
アロマテラピーの普及を精力的に行う薬剤師・林真一郎氏の立ち上げたブランド。高品質を追求しながらも、簡易包装を試みるなどの工夫で、価格をできるかぎり抑えているのが人気の秘密。
フランシラ
フィンランドのきれいな土壌と無農薬栽培、種から製品化まで徹底した管理のもと作られている精油。
 

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アロマセラピーは、医術や医学ではありません。
不明点や疑問点が生じた場合は、必ず専門機関にご相談されることをおすすめ致します。
また、妊娠中の方、重い病気の方、慢性的な病気のある方などは、事前に医師にご相談ください。
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