「二日酔い」をさます

仕事も始まり「おとそ気分」も、抜けましたよね。
…えっ? そんなことないですって?
「これから新年会ラッシュで…」
はいはい、確かにそうですね。
お酒は適量を守れば「百薬の長」。
しかし、ついうっかり度を超してしまうことも、あります。
「二日酔い」のつらさ、どなたもご経験済みでしょう。
今週は、そんな時、強い味方になってくれる精油をご紹介!
レモングラス
今週の一本 → 「レモングラス

レモンにも似たさわやかな香りが、頭痛や吐き気の不快感を緩和してくれます。
浴槽に2~3滴たらした「アロマバス」に、ゆっくりつかって汗を出しましょう。
また、「レモングラスティー」を飲むのもおすすめ。
代謝を高めて、一刻も早くアルコールを排出してしまいましょう!
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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピー検定

アロマテラピー検定には、日本アロマ協会の資格を受ける方が多く、最も代表的な手段といえましょう。この協会の資格は日本アロマ協会が健全な普及と発展の為に設定した資格で、アロマ検定1・2級があるうち、1級を取得した場合には協会に入会するという方法があります。
アロマ協会の資格には5つ種類があり、アロマテラピー検定2級・1級を習得した後、日本環境アロマ協会に入会し、次のステップの受講資格を得たあと、アドバイザー、インストラクター、セラピストの順に検定を受けます。

プリマライフ
ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。
フロリアル
野生、または有機栽培の植物を、南フランス高原地帯のコーソールで採取した水を使って抽出した、100%オーガニックな精油。欧米ではメディカル用として使用されています。お店ではアロマケアも併設しており、専属アロマセラピストによるアロママッサージを行っています。
ライブラナチュテラピー
「ラィブラ香りの学校」の代表講師・林伸光氏が立ち上げたブランド。アロマテラピーとハーブの研究から得た知識をもとに、選りすぐりの植物種から採取したハイグレードな精油を提供。
 

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