アロマテラピー・ガイド

「二日酔い」をさます

仕事も始まり「おとそ気分」も、抜けましたよね。
…えっ？　そんなことないですって？
「これから新年会ラッシュで…」
はいはい、確かにそうですね。
お酒は適量を守れば「百薬の長」。
しかし、ついうっかり度を超してしまうことも、あります。
「二日酔い」のつらさ、どなたもご経験済みでしょう。
今週は、そんな時、強い味方になってくれる精油をご紹介！

今週の一本　→　「レモングラス」

レモンにも似たさわやかな香りが、頭痛や吐き気の不快感を緩和してくれます。
浴槽に２～３滴たらした「アロマバス」に、ゆっくりつかって汗を出しましょう。
また、「レモングラスティー」を飲むのもおすすめ。
代謝を高めて、一刻も早くアルコールを排出してしまいましょう！

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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピー1級

アロマテラピー1級は日本環境アロマ協会の検定です。
１級の資格の内容は、アロマテラピーをご家族や友達、周囲の方々と楽しんだり、健康・精神面に役立てる為の性能や効能・効果などの知識を検定するものです。
アロマを趣味程度に考えてる方でもこの資格を取得しておくだけで、趣味の幅が広がり、ご家族やお友達と楽しんだり、自分自身で香りを楽しんだりする知識が得られます。
また、アロマを仕事にしようと考えてる方は１級は次のステップ（アドバイザーやインストラクター）の資格の受験条件にもなっているので、資格取得の入り口として認識されていたりします。
試験の内容は２級の内容にプラスして、２０種類の精油のプロフィールや基礎知識、歴史や利用法などアロマテラピーに関する問題が出題されています。

サノフロール

長年かけて研究してきた蒸留技術を駆使し、ベテランスタッフが常駐する自社工場で精油を製造。品質には定評があり、母国フランスはもちろん、日本の医療機関でも使用されています。1972年創設のフランスのブランド。オーガニックハーブの栽培から精油の蒸留までの一貫した製造体制が整います。

プリマライフ

ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。

ライブラナチュテラピー

「ラィブラ香りの学校」の代表講師・林伸光氏が立ち上げたブランド。アロマテラピーとハーブの研究から得た知識をもとに、選りすぐりの植物種から採取したハイグレードな精油を提供。