アロマテラピー・ガイド

こんなときどうする?アロマセラピーケアガイド―実例付き!家庭でできる症状別ケア

こんなときどうする?アロマセラピーケアガイド―実例付き!家庭でできる症状別ケア

• 著者：楢林 佳津美
• 編集：JAA日本アロマコーディネーター協会
• 単行本: 214 p ; サイズ(cm): 21 x 15
• 出版社: ブラス出版 ; ISBN: 4938750341 ; (2002/01)

内容（「BOOK」データベースより）
治療家の資格を持ったアロマセラピストが教える実践的ケア。風邪・花粉症・便秘からお肌のトラブルまで72の症状とそのケアの方法、110のエピソードと臨床例を収録。

内容（「MARC」データベースより）
ダイエット、主婦湿疹、眼精疲労、二日酔い、動脈硬化、いぼ痔、更年期障害、深い悲しみ、不安と緊張…。治療家の資格をもったアロマセラピストが、72の症状とそのケアの方法を教える。110のエピソードと臨床例も収録。

目次

呼吸器のケア
循環器のケア
消化器のケア
泌尿器のケア
女性のためのケア
皮膚のケア
眼・鼻・耳・顔面のケア
手足・肩・腰・関節のケア
日常の疲れとトラブルのケア
旅先でのケア
メンタルケア
ビューティーケア
製油ガイド

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書籍

アロマテラピーミニミニ情報

初心者向けアロマテラピー

アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル（精油）などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。

フランシラ

フィンランドのきれいな土壌と無農薬栽培、種から製品化まで徹底した管理のもと作られている精油。

ヴェレダ

1922年に医薬品メーカーとして誕生したヴェレダの精油は、原料に野生や無農薬有機栽培による高品質のハーブを使用。厳しい検査をクリアした製品は、世界50か国で愛されています。

生活の木

日本でアロマテラピーの先駆けになったブランドです。原料を世界34か国の提携農園をはじめ、世界各国より直輸入し、精油を高管理のもとにボトリング。1mlから1000mlまでの幅広い容量がそろいます。