精油の共通注意点その3「柑橘オイルには“光毒性”」
レモン・スイートオレンジ・グレープフルーツ・ベルガモットなど、カンキツ系の精油には、紫外線に反応すると肌に刺激を与える成分が含まれています。この作用のことを「光毒性」といいます。
シミになったり赤く腫れたりするので、カンキツ系の精油は、日中、外出する前の肌への使用は避けましょう。夜のマッサージや吸入、入浴などはOKです。ただ、まれに肌への刺激があり、ぴりぴりとすることもあるので、使用量には注意が必要です。
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[ アロマテラピー基礎知識 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- メディカルアロマテラピー
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メディカルアロマテラピーとは、精油(エッセンシャルオイル)を肌に塗布することにより、風邪などの伝染性疾患、ニキビやアトピー性疾患などの皮膚疾患、鬱病やパニック障害、睡眠障害、不安症などの精神性疾患、消化器系疾患などの早期改善をオイルを肌からの直接吸収により治癒効果が期待されています。
その中でも、フランス式メディカルアロマテラピーは、香りの効果でリラックスするイギリス式のメディカルアロマテラピーとは違い、香りと、精油の力で体調が悪い方の病気とは認められていない症状を改善させたりする事が出来る代替医療になります。
メディカルアロマテラピーとは、精油(エッセンシャルオイル)を肌に塗布することにより、風邪などの伝染性疾患、ニキビやアトピー性疾患などの皮膚疾患、鬱病やパニック障害、睡眠障害、不安症などの精神性疾患、消化器系疾患などの早期改善をオイルを肌からの直接吸収により治癒効果が期待されています。
その中でも、フランス式メディカルアロマテラピーは、香りの効果でリラックスするイギリス式のメディカルアロマテラピーとは違い、香りと、精油の力で体調が悪い方の病気とは認められていない症状を改善させたりする事が出来る代替医療になります。
