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精油の共通注意点その2「パッチテストで安心」
敏感肌や、アレルギー体質の人は、必ずパッチテストを行ってから使用してください。
精油一滴にベースオイル5ミリリットルを加えて混ぜたものを、腕の内側に塗り、そのまま様子を見ます。
1~2日たっても、かゆみや赤みが出なければ大丈夫です。
敏感肌の方は、必ず行うようにしましょう。
また、精油によってはかなり肌刺激が強く、普通肌の方でも症状が現れてしまうこともあります。初めて使う精油の場合、量をかなり少なめからはじめるのが安心です。
精油一滴にベースオイル5ミリリットルを加えて混ぜたものを、腕の内側に塗り、そのまま様子を見ます。
1~2日たっても、かゆみや赤みが出なければ大丈夫です。
敏感肌の方は、必ず行うようにしましょう。
また、精油によってはかなり肌刺激が強く、普通肌の方でも症状が現れてしまうこともあります。初めて使う精油の場合、量をかなり少なめからはじめるのが安心です。
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[ アロマテラピー基礎知識 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピーと花粉症
-
近年、花粉症に悩まされる人はとても多くなっています。若いときはなんともなかったのに、歳をとってから花粉症になったという人も増えています。人間の体にとって、スギ花粉などの花粉は異物の物となります。
この異物に対して体の免疫反応が過剰に反応してしまい、鼻・目・気管支などの粘膜が炎症を起こしす為、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの花粉症特有のアレルギー症状が起こってしまいます。
最近、アロマテラピーが花粉症によいといわれています。まずは、医薬品などにも入っている「ユーカリ」です。ユーカリの効用には花粉症の他にも、筋肉痛を鎮めるための鎮静作用などにも効果があります。
近年、花粉症に悩まされる人はとても多くなっています。若いときはなんともなかったのに、歳をとってから花粉症になったという人も増えています。人間の体にとって、スギ花粉などの花粉は異物の物となります。 この異物に対して体の免疫反応が過剰に反応してしまい、鼻・目・気管支などの粘膜が炎症を起こしす為、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの花粉症特有のアレルギー症状が起こってしまいます。 最近、アロマテラピーが花粉症によいといわれています。まずは、医薬品などにも入っている「ユーカリ」です。ユーカリの効用には花粉症の他にも、筋肉痛を鎮めるための鎮静作用などにも効果があります。