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精油の買い方その1「まずはショップで手にとって」

まずは、ショップに直接出向いてみましょう。その場合、体調の良い時の午前中がベストです。女性の場合は、排卵・月経周期などによって、香りの感じ方が微妙に異なってきます。

「リラックスのために」「美容のため、マッサージに使いたい」など、明確な使用目的をひとつ設定して、それに沿って捜してみること。分からないことはショップのスタッフにどんどん質問してみましょう。
自分の感覚に従うのがまずは一番。「良い香り!」と感じることが、アロマテラピーの効果の第一歩なのです。
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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピー効果

アロマテラピーの効果には、香りを楽しむだけではなく、心身のバランスを整えたり、不調などの調和をしてくれたりと、悩みなどにも効果があります。その日の気分で香りを変えてみるのもいいと思います。不思議なもので、その時に日によって好みの香りが変わる事があります。大抵そういう場合はその臭いが必要という心身の状態にあると思いますのでそういった変化を楽しんでみるのもいいかもしれません。

ル・ネール
ルドルブ・シュタイナーが提唱したバイオダイナミック農法(惑星などの動きに合わせて農作業をコントロールする農法)による植物などを原料としたアロマブランドです。
グリーンフラスコ
アロマテラピーの普及を精力的に行う薬剤師・林真一郎氏の立ち上げたブランド。高品質を追求しながらも、簡易包装を試みるなどの工夫で、価格をできるかぎり抑えているのが人気の秘密。
フランシラ
フィンランドのきれいな土壌と無農薬栽培、種から製品化まで徹底した管理のもと作られている精油。
 

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