精油の買い方その1「まずはショップで手にとって」
まずは、ショップに直接出向いてみましょう。その場合、体調の良い時の午前中がベストです。女性の場合は、排卵・月経周期などによって、香りの感じ方が微妙に異なってきます。
「リラックスのために」「美容のため、マッサージに使いたい」など、明確な使用目的をひとつ設定して、それに沿って捜してみること。分からないことはショップのスタッフにどんどん質問してみましょう。
自分の感覚に従うのがまずは一番。「良い香り!」と感じることが、アロマテラピーの効果の第一歩なのです。
「リラックスのために」「美容のため、マッサージに使いたい」など、明確な使用目的をひとつ設定して、それに沿って捜してみること。分からないことはショップのスタッフにどんどん質問してみましょう。
自分の感覚に従うのがまずは一番。「良い香り!」と感じることが、アロマテラピーの効果の第一歩なのです。
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[ アロマテラピー基礎知識 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- アロマテラピーグッズ
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アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう?
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気+香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。
アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう?
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気+香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。
