芳香浴その2「オイルウォーマー(アロマポット)で」
熱で精油を暖め、空気中に拡散させる方法です。芳香成分の揮発が、熱によってさらに促進され、比較的広い空間で芳香浴を楽しめます。熱源にロウソクを使うタイプが一般的ですが、電球の熱で暖めるタイプの製品もあります。
方法
使う精油は、目的にあったもの、もしくは好きな香りで。
ロウソクタイプの方が拡散性・即効性があるが、安全面を考えると電球タイプに軍配があがる。自分のライフスタイルに合わせて、うまく使い分けると楽しい。
ロウソクを使う場合は、火気に十分注意すること。空だきも危険。
就寝前に行い、そのまま眠ってしまったことにより、火災の原因になったという事例もある。
方法
- オイルウォーマーの上部の皿に、7~8分目ほど水を入れます。
- 精油を1~2適落とします。
- ロウソクを下部にセットし、火をつけます。電球タイプのものは、コンセントを入れ、スイッチをオンにします。
使う精油は、目的にあったもの、もしくは好きな香りで。
ロウソクタイプの方が拡散性・即効性があるが、安全面を考えると電球タイプに軍配があがる。自分のライフスタイルに合わせて、うまく使い分けると楽しい。
ロウソクを使う場合は、火気に十分注意すること。空だきも危険。
就寝前に行い、そのまま眠ってしまったことにより、火災の原因になったという事例もある。
[ アロマテラピー使い方 ]
アロマテラピーミニミニ情報
- ペットとアロマテラピー
-
最近では、人間だけでなく、ペットにも癒しが必要になっているようです。家族同様に暮らしているペットだってストレスがたまっています。ならば、一緒にアロマテラピーを楽し見たいと思っている人が増えているのです。
人間同様、ペットにもアロマテラピーの効果が出ることが分かって来ています。
楽しみ方は人間と同じ様に、芳香浴やマッサージオイルを使っての皮膚吸収などがあります。マッサージをして、ペットとスキンシップを取ることで元気にする事や、体調の変化などを捉えやすくなります。
最近では、人間だけでなく、ペットにも癒しが必要になっているようです。家族同様に暮らしているペットだってストレスがたまっています。ならば、一緒にアロマテラピーを楽し見たいと思っている人が増えているのです。
人間同様、ペットにもアロマテラピーの効果が出ることが分かって来ています。
楽しみ方は人間と同じ様に、芳香浴やマッサージオイルを使っての皮膚吸収などがあります。マッサージをして、ペットとスキンシップを取ることで元気にする事や、体調の変化などを捉えやすくなります。