アロマテラピー・ガイド: アロマセラピーの辞典サイト　：肘浴（ひじよく）　肘にはツボがあります

肘浴（ひじよく）

ボールや洗面器に張ったお湯に精油を加え、ほおづえをつくような形に肘を曲げてつけます。精油の量は１～２滴程度。
パソコン仕事で肩が凝ったなあというときに、肘浴をするととてもすっきりしますよ。

方法

コツ・注意点
お湯の温度は少し熱め。
時間は５～１０分程度が目安。
洗面器の高さを調節して、楽な姿勢でできるようにセットするとよい。

肘にはツボがあります

アロマテラピーインストラクター: アロマテラピーが好きになり、その魅力に魅せられた方で、アロマテラピーに関する仕事を真剣にしたいと思うひともたくさんいることでしょう。では、どんな仕事があるのでしょうか。
アロマテラピーの仕事には大きく分けて３つあります。
ここでは日本アロマ協会の資格を基準として考えます。
３種類とは、アロマテラピーアドバイザー、アロマテラピーインストラクター、アロマセラピストになります。

ジュリーク: 南オーストラリアの大地で、バイオダイナミックという徹底した無農薬栽培にこだわって原料を栽培。そのため、深く豊かな香りを放ち、パワフルな生命力を感じさせる精油です。
ガイア: 新鮮な状態で製品を提供するために、世界各国の生産者から直接原料を仕入れて流通経路を短縮。変質や酸化を防ぐため、自社工場で1本ごとに窒素ガスを充填するなど、最善の工夫をしています。
パームツリー: 世界の精油産地より送られてくる多数のサンプルの中から、品質・香調ともに優れたものだけを厳選し、鮮度を確かめながらボトリング。摘み立てハーブのそのままの香りに出合えます。