アロマテラピー・ガイド

シベリアモミ

学名：Abies sibirica ledeb
科名：マツ科
原産地：ロシア、アメリカ、カナダ
抽出部位：球果
抽出方法：水蒸気蒸留法

すがすがしい、クリアでしかもスイートな木の香りです。フィトンチッドが豊富で、森林浴の気分に浸れます。病原菌の成長・繁殖をおさえて、空気感染を防ぐ作用があるため、風邪やインフルエンザの流行する季節にルームフレグランスに取り入れると有効とされています。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
リフレッシュ効果 精神安定	呼吸器系の消炎・鎮痛	肌の清浄作用

ブレンドしやすい精油

カンファー、シダーウッド、スイートバジル、フランキンセンス、ラベンダー、ローズウッド

使い方

入浴○
マッサージ○
吸入○
ルームフレグランス◎
湿布○

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

刺激が強いので、使用量に注意すること。

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーと花粉症

近年、花粉症に悩まされる人はとても多くなっています。若いときはなんともなかったのに、歳をとってから花粉症になったという人も増えています。人間の体にとって、スギ花粉などの花粉は異物の物となります。 この異物に対して体の免疫反応が過剰に反応してしまい、鼻・目・気管支などの粘膜が炎症を起こしす為、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの花粉症特有のアレルギー症状が起こってしまいます。 最近、アロマテラピーが花粉症によいといわれています。まずは、医薬品などにも入っている「ユーカリ」です。ユーカリの効用には花粉症の他にも、筋肉痛を鎮めるための鎮静作用などにも効果があります。

モーリスメセゲ

フランスのハーブ治療の第一人者、モーリス・メセゲが厳選した、無農薬・無化学肥料栽培の植物で作られた精油。1瓶ごとに、有効成分の量や質の違いを表記した成分分析表がついています。

プラナロム

ケモタイプ精油(成分を化学的に分析しているもの)の提唱者であるピェール・フランコムが設立。精油を医薬品と同等に考え、徹底した製品管理のもと、ヨーロッパで医療機関に精油を継続的に販売しています。

ライブラナチュテラピー

「ラィブラ香りの学校」の代表講師・林伸光氏が立ち上げたブランド。アロマテラピーとハーブの研究から得た知識をもとに、選りすぐりの植物種から採取したハイグレードな精油を提供。