アロマテラピー・ガイド

シダーウッド

学名：Juniperus virginiana
科名：ヒノキ科
原産地：アメリカ、モロッコ
抽出部位：木部
抽出方法：水蒸気蒸留法

ドライでスパイシーさを感じる神秘的な香りです。寺院の薫香として使用され、ライトで鋭い印象の香りは、精神の統一を助けるイメージです。男性化粧品の香料や香水の保留剤として使われることも多く、防虫・防かびに靴箱やクローゼットに木片を入れることもあります。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
不安感・緊張感の緩和	むくみの改善 気管支の消炎 咳の緩和	収れん作用 殺菌・消毒 ニキビの改善 脂性頭皮の清浄 フケ・脱毛症の改善

ブレンドしやすい精油

サイプレス、シナモンリーフ、ジュニパーペリー、ネロリ、ベルガモット、ラベンダー、レモン、ローズマリー、ローズ

使い方

入浴○
マッサージ◎
吸入◎
ルームフレグランス○
湿布○

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

妊娠・授乳中には使用しない。

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピー通信講座

アロマテラピーのスクールに通いたい。そして、スクールにも色々ありますが、学びたい皆さんが全員スクールに通える事情ではないと思います。
仕事の関係や、家事などで家から出られない人、通いたくても近くにスクールが無い人などの為に通信講座も増えてきました。
通信講座と一言で言っても趣味程度の講座から本格的に学ぶ方の為の講座まで多様にあります。申し込む前に自分がどういった目的で学びたいのかを明確にしてから講座を選ぶのがいいと思います。まずは資料請求が無料で出来るので、請求してみましょう。

シャーリープライス

英国のアロマセラピスト、シャーリー・プライス女史が手がけたブランド。植物の種まきから、蒸留されて精油になるまでの過程を彼女自身が厳しくチェックし、高品質を追求しています。

ロバートティスランド

アロマセラピーの先駆者として世界的に著名なロバート・ティスランド氏が創立。彼自らが原料の探求、買いつけ、選び抜かれた精油の評価に長い歳月を費やし、精油の品質を管理しています。

ル・ネール

ルドルブ・シュタイナーが提唱したバイオダイナミック農法(惑星などの動きに合わせて農作業をコントロールする農法)による植物などを原料としたアロマブランドです。