アロマテラピー・ガイド

ハッカ

学名：Mentha arvensis L.M.piperita L
科名：シソ科
原産地：日本、インド、中国
抽出部位：草
抽出方法：水蒸気蒸留法

すがすがしくさわやかな、清涼感のある香り。ペパーミントは洋種のハッカ、そして日本には「ジャパニーズ・ミント」に分類されるハッカが自生しています。万葉の頃から、疲れ目をやわらげる薬として使われていたようです。メントールを主成分とするため、すっとした心地よさが特徴です。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
ストレス状態の緩和	消化促進 筋肉痛の緩和	肌の殺菌・清浄作用

ブレンドしやすい精油

クラリセージ、グレープフルーツ、サイプレス、ペパーミント、ベルガモット、ユーカリ

使い方

入浴△（ごく少量で）
マッサージ△（ごく少量で）
吸入○
ルームフレグランス○
湿布△

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

妊娠中・乳幼児には使用しない。
皮膚への刺激に注意。

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピー通信講座

アロマテラピーのスクールに通いたい。そして、スクールにも色々ありますが、学びたい皆さんが全員スクールに通える事情ではないと思います。
仕事の関係や、家事などで家から出られない人、通いたくても近くにスクールが無い人などの為に通信講座も増えてきました。
通信講座と一言で言っても趣味程度の講座から本格的に学ぶ方の為の講座まで多様にあります。申し込む前に自分がどういった目的で学びたいのかを明確にしてから講座を選ぶのがいいと思います。まずは資料請求が無料で出来るので、請求してみましょう。

ル・ネール

ルドルブ・シュタイナーが提唱したバイオダイナミック農法(惑星などの動きに合わせて農作業をコントロールする農法)による植物などを原料としたアロマブランドです。

プリマライフ

ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。

ファーム富田

北海道の大地で育てたラベンダー(ようてい、はなもいわ、濃紫早咲、おかむらさき）を独自の蒸留機で抽出。ラベンダー精油のみの取り扱いになりますが、そのすばらしい香りは格別です。