アロマテラピー・ガイド: アロマセラピーの辞典サイト　：スイートマジョラム　

スイートマジョラム

学名：Origanum　marjorana
科名：シソ科
原産地：エジプト、フランス、スペイン
抽出部位：葉・花
抽出方法：水蒸気蒸留法

温かみがあり、ややスパイシーなすっきりした香りです。「眠りのための香り」として効果の高さで有名です。気持ちを落ち着かせ、楽な気分にさせてくれると言われています。血液の流れを良くするので、筋肉の張りや痛みにも効果があります。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
精神疲労の緩和行動過剰の抑制不眠	生理痛・頭痛の緩和血行促進筋肉痛・関節痛の緩和吐き気・むかつきの緩和胃けいれん・便秘・消化不良の改善頭痛・めまいの緩和風邪の予防高血圧改善	顔にはあまり使用しない

ブレンドしやすい精油

イランイラン、オレンジスイート、カモミール、サイプレス、ラベンダー、ローズウッド、ローズマリー

使い方

入浴○
マッサージ○（ボディ用）
吸入◎
ルームフレグランス◎
湿布◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

濃度に注意。
妊娠中は使用を控える。

アロマテラピー検定: アロマテラピー検定には、日本アロマ協会の資格を受ける方が多く、最も代表的な手段といえましょう。この協会の資格は日本アロマ協会が健全な普及と発展の為に設定した資格で、アロマ検定１・２級があるうち、１級を取得した場合には協会に入会するという方法があります。
アロマ協会の資格には５つ種類があり、アロマテラピー検定２級・1級を習得した後、日本環境アロマ協会に入会し、次のステップの受講資格を得たあと、アドバイザー、インストラクター、セラピストの順に検定を受けます。

プリマライフ: ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。
ジュリーク: 南オーストラリアの大地で、バイオダイナミックという徹底した無農薬栽培にこだわって原料を栽培。そのため、深く豊かな香りを放ち、パワフルな生命力を感じさせる精油です。
生活の木: 日本でアロマテラピーの先駆けになったブランドです。原料を世界34か国の提携農園をはじめ、世界各国より直輸入し、精油を高管理のもとにボトリング。1mlから1000mlまでの幅広い容量がそろいます。