タラゴン

タラゴン 学名:Artemisia dracunculus
科名:キク科
原産地:イタリア、フランス、スペイン
抽出部位:草
抽出方法:水蒸気蒸留法
アニスにも似た、個性的でスパイシーな香り。エストラゴンとも呼ばれます。小川などの岸辺に良く生育することから、日本名は「カワラヨモギ」。フランス料理によく使われるポピュラーなハーブの一つです。
こんなときに(個人差があります)
精神面 肉体面 美容面
精神の高揚 利尿作用
食欲増進
血行促進
筋肉痛の緩和
生理痛の軽減
顔へはあまり使わない

ブレンドしやすい精油
アンジェリカルート、カモミール、キャロットシード、クラリセージ、ジュニパーペリー、パインニードル、バーベナ、マンダリン、ライム、ラベンダー、ローズウッド
使い方
入浴△(ごく少量で)
マッサージ△(ごく少量で)
吸入○
ルームフレグランス○
湿布△

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点
妊娠中は使用しないこと。
刺激が強いので、使用量に注意。

アロマテラピーミニミニ情報

初心者向けアロマテラピー

アロマテラピーに興味を持ち始め、ハマっている人が増えてきました。自分もやってみたいけど、どこから手を出していいのか分からないって思って、躊躇している人も多いかと思います。
手始めに、アロマオイル(精油)などが置いてあるショップなどに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみましょう。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思いますが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思いますよ。
それでも、何から試したらいいのか分からない場合は、定番の香りで初心者でも違和感無く使えるラベンダーなどをお勧めします。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があります。同じ様に、スイートオレンジも定番で取り入れやすい精油なのでお勧めです。

プリマライフ
ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。
ロバートティスランド
アロマセラピーの先駆者として世界的に著名なロバート・ティスランド氏が創立。彼自らが原料の探求、買いつけ、選び抜かれた精油の評価に長い歳月を費やし、精油の品質を管理しています。
アナリュテージ
ラベンダー18種、ユーカリ15種、育成法にもこだわり、日本で唯一、化粧品として認可を取った高品質な精油が、全150種揃う。美しい赤いオリジナルボトルが印象的。
 

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また、妊娠中の方、重い病気の方、慢性的な病気のある方などは、事前に医師にご相談ください。
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