アロマテラピー・ガイド

セントジョーンズワート

学名：Hypericum perforatum
科名：オトギリソウ科
原産地：フランス、イギリス、中央アジア
抽出部位：葉と花
抽出方法：水蒸気蒸留法

深く、落ち着いたハーブの香りです。和名は「セイヨウオトギリソウ」。痛み止め・やけどや切り傷の治療にも効果がある物質を含むことから、民間療法の外科的万能薬として使われてきました。また、内服用のサプリメント、抗うつの医薬品として（ドイツで処方されている）も注目を集めています。精油の他、ベースオイルとしても利用されます。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
うつ状態の改善	関節痛の緩和 生理痛の緩和	切り傷・やけどの改善

ブレンドしやすい精油

イランイラン、ゼラニウム、ベチバー、ローズ、レモン、スイートオレンジ

使い方

入浴△（ごく少量で）
マッサージ○
湿布△

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

特定の医薬品と併用した場合に、薬の効き目が弱くなったり、副作用が強く現れるという事例が報告されている。念のため、以下の医薬品との併用を控えること。
《エイズ治療薬・ぜんそく治療薬・血液凝固阻止薬・免疫抑制薬・心臓病治療薬・ピル》

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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーグッズ

アロマテラピーのグッズもいろいろなものが増えてきました。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけます。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっていると感じます。さて、そのグッズにはいったいどんな物があるのでしょう？
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気＋香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあります。

プリマライフ

ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。

ナチュラルタッチ

原料の産地選択からこだわり、化学肥料がいっさい使用されていない植物のみを使用。その妥協しない姿勢が評価され、アロマセラピストや病院など、プロの分野でも愛用されています。

ライブラナチュテラピー

「ラィブラ香りの学校」の代表講師・林伸光氏が立ち上げたブランド。アロマテラピーとハーブの研究から得た知識をもとに、選りすぐりの植物種から採取したハイグレードな精油を提供。