アロマテラピー・ガイド

グレープフルーツ

学名：Citrus　paradise
科名：ミカン科
原産地：イスラエル、ブラジル
抽出部位：果皮
抽出方法：冷却圧搾法

甘酸っぱく、さっぱりした香りです。気持ちを落ち着かせ、すっきりさせます。また、体脂肪燃焼を促進するホルモンの分泌をうながす効果が発表され、香りをつけた化粧品や衣類などが次々発売されたのも、記憶に新しいところです。汎用性が高く、他のオイルとブレンドしやすいのが特徴です。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
無気力感の改善 気分の高揚	感染症予防 抗菌作用 解毒・利尿作用 生理前緊張症の改善	収れん 殺菌効果

ブレンドしやすい精油

イランイラン、カモミール、ゼラニウム、ペパーミント、ベルガモット、ラベンダー、ローズ、バニラ、クラリセージ、シダーウッド、ローズウッド

使い方

入浴○
マッサージ○
吸入◎
ルームフレグランス◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

光毒性・皮膚への刺激に注意。

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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーの資格

日本で受講、受験できるアロマテラピーの資格は主に３種類に分かれています。
最近は、アロマを趣味としてだけでなく、プロとして活躍したいと思っている人が増えてきたように感じます。プロとして活躍するのに資格を取りたい方も多いと思います。
まず日本で一番有名なのは、日本アロマ環境協会の資格です。
次に有名なのは英国ＩＦＡの資格。そして３つめが英国ITECです。

ナチュラルタッチ

原料の産地選択からこだわり、化学肥料がいっさい使用されていない植物のみを使用。その妥協しない姿勢が評価され、アロマセラピストや病院など、プロの分野でも愛用されています。

ニールズヤードレメディーズ

1981年に創立された英国の老舗ブランド。高品質な精油を提供するため、世界各国の産地に赴き、品質の厳しいチェックがなされています。英国土壌協会のオーガニック認定も取得。

フランシラ

フィンランドのきれいな土壌と無農薬栽培、種から製品化まで徹底した管理のもと作られている精油。