アロマテラピー・ガイド: アロマセラピーの辞典サイト　：グレープフルーツ　

グレープフルーツ

学名：Citrus　paradise
科名：ミカン科
原産地：イスラエル、ブラジル
抽出部位：果皮
抽出方法：冷却圧搾法

甘酸っぱく、さっぱりした香りです。気持ちを落ち着かせ、すっきりさせます。また、体脂肪燃焼を促進するホルモンの分泌をうながす効果が発表され、香りをつけた化粧品や衣類などが次々発売されたのも、記憶に新しいところです。汎用性が高く、他のオイルとブレンドしやすいのが特徴です。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
無気力感の改善気分の高揚	感染症予防抗菌作用解毒・利尿作用生理前緊張症の改善	収れん殺菌効果

ブレンドしやすい精油

イランイラン、カモミール、ゼラニウム、ペパーミント、ベルガモット、ラベンダー、ローズ、バニラ、クラリセージ、シダーウッド、ローズウッド

使い方

入浴○
マッサージ○
吸入◎
ルームフレグランス◎

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

光毒性・皮膚への刺激に注意。

この精油を使ってみましょう！

アロマテラピーのスクール: アロマテラピーの勉強をしてみたい、しかしたくさんありすぎて、どのスクールを選んだらいいのかわからなくなってしまうのが現状だと思います。
資料などに記載されている内容とは異なった記述がある学校もあるかもしれませんし、ご自身の目的によっても選ぶスクールが違ってくると思います。
最初にいくつか目的に合うような学校を探してみて、資料請求をしてみたり、体験入学があるようなスクールでしたら行って体験して直接確認してみるとか、趣味程度で探しているなら専門店などで週１位で行われている学習会みたいなスクールもあるので、調べてみるのもいいですね。

アナリュテージ: ラベンダー18種、ユーカリ15種、育成法にもこだわり、日本で唯一、化粧品として認可を取った高品質な精油が、全150種揃う。美しい赤いオリジナルボトルが印象的。
ファーム富田: 北海道の大地で育てたラベンダー(ようてい、はなもいわ、濃紫早咲、おかむらさき）を独自の蒸留機で抽出。ラベンダー精油のみの取り扱いになりますが、そのすばらしい香りは格別です。
パームツリー: 世界の精油産地より送られてくる多数のサンプルの中から、品質・香調ともに優れたものだけを厳選し、鮮度を確かめながらボトリング。摘み立てハーブのそのままの香りに出合えます。