アロマテラピー・ガイド

ローレル

学名：Laurus nobilis
科名：クスノキ科
原産地：モロッコ、スペイン
抽出部位：葉
抽出方法：水蒸気蒸留法

甘さを含んだ、スパイシーな香り。シナモンにも少し感じが似ています。「月桂樹」として、日本でも庭木などでおなじみの種類です。葉は食用に、幹はステッキなどの原料として利用されてきました。葉を枕の下に入れると、快い夢が見られるという神話があり、現在でもギリシャでは床に葉をまくことがあります。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
情緒の安定 うつ・パニック状態の緩和	消化不良・食欲不振の改善 関節の鎮痛	ニキビ・水虫などのかゆみの緩和 育毛促進 フケの抑制

ブレンドしやすい精油

イランイラン、スイートオレンジ、コリアンダー、シダーウッド、ジンジャー、ジュニパーペリー、タイム、ユーカリ、ラベンダー、ローズマリー

使い方

マッサージ○
吸入○
ルームフレグランス○
湿布○

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

妊娠中は使用しない。
刺激が強いので、使用量に注意。

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アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーのサロン

最近、アロマテラピーの人気が高まるに連れて、アロマのサロンもしだいに増えてきていますね。
仕事や家事、育児など知らず知らずのうちに疲れやストレスがたまってきたりすることもあり、リラクゼーションの一つとして、アロマテラピーに期待されているのが、ストレスケアや美容、スキンケア等です。
また、ご自宅でアロマを焚いたり楽しんだりするのも良いですが、たまにはサロンに出向いてみるのもいいと思います。
サロンにはアロマ専門のセラピストがいますので、ストレスや仕事などで溜まっている疲れた身体をアロマセラピストに直接触れてもらうことで、ストレス緩和やホッとした温かい気持ちを感じる事ができ、心身ともに和み、癒されることでしょう。
精神面・身体面の両方で満足感を大きく得られると思います。

ラ・フロリーナ

ドイツの自然療法士であるフスザンネ・F・リチィ氏のセレクトによる、個性的で美しい香りが人気のブランド。可能な限り有機栽培、または野生の植物から採取したものを原料にしています。

ニールズヤードレメディーズ

1981年に創立された英国の老舗ブランド。高品質な精油を提供するため、世界各国の産地に赴き、品質の厳しいチェックがなされています。英国土壌協会のオーガニック認定も取得。

プラナロム

ケモタイプ精油(成分を化学的に分析しているもの)の提唱者であるピェール・フランコムが設立。精油を医薬品と同等に考え、徹底した製品管理のもと、ヨーロッパで医療機関に精油を継続的に販売しています。