アロマテラピー・ガイド

ナツメグ

学名：Myristica fragrans
科名：ニクズク科
原産地：ペナン、ジャワ、西インド諸島、スリランカ
抽出部位：種
抽出方法：水蒸気蒸留法

スパイシーで鋭い、暖かさを感じる香りです。肉料理のスパイスや香料、化粧品の原料などに広く使われています。エジプトではミイラの防腐剤として、インドでは腸の不調を治すのに使われ、中世以降では高価なスパイスとして重用されました。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
気分の高揚・活発化 覚醒作用	食用増進 消化促進 腸内ガスの排出抑制 便秘の緩和果	頭皮、頭髪の調整

ブレンドしやすい精油

スイートオレンジ、ガルバナム、クローブ、コリアンダー、サイプレス、シナモンリーフ、ティートリー、ブラックペッパー、メリッサ、ライム、レモン、ローズマリー

使い方

マッサージ△（ごく少量で）
吸入○
ルームフレグランス○

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

妊娠中は使用しないこと。
刺激が強いので、使用量に注意すること。

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピーの資格

日本で受講、受験できるアロマテラピーの資格は主に３種類に分かれています。
最近は、アロマを趣味としてだけでなく、プロとして活躍したいと思っている人が増えてきたように感じます。プロとして活躍するのに資格を取りたい方も多いと思います。
まず日本で一番有名なのは、日本アロマ環境協会の資格です。
次に有名なのは英国ＩＦＡの資格。そして３つめが英国ITECです。

プリマライフ

ドイツ最大の規模を誇る精油ブランドです。世界各地で独自のプロジェクトを展開。有機農業を一貫して助成し、信頼できる農家と契約することにょり高品質の精油を安定して提供しています。

ガイア

新鮮な状態で製品を提供するために、世界各国の生産者から直接原料を仕入れて流通経路を短縮。変質や酸化を防ぐため、自社工場で1本ごとに窒素ガスを充填するなど、最善の工夫をしています。

サノフロール

長年かけて研究してきた蒸留技術を駆使し、ベテランスタッフが常駐する自社工場で精油を製造。品質には定評があり、母国フランスはもちろん、日本の医療機関でも使用されています。1972年創設のフランスのブランド。オーガニックハーブの栽培から精油の蒸留までの一貫した製造体制が整います。