アロマテラピー・ガイド

ナツメグ

学名：Myristica fragrans
科名：ニクズク科
原産地：ペナン、ジャワ、西インド諸島、スリランカ
抽出部位：種
抽出方法：水蒸気蒸留法

スパイシーで鋭い、暖かさを感じる香りです。肉料理のスパイスや香料、化粧品の原料などに広く使われています。エジプトではミイラの防腐剤として、インドでは腸の不調を治すのに使われ、中世以降では高価なスパイスとして重用されました。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
気分の高揚・活発化 覚醒作用	食用増進 消化促進 腸内ガスの排出抑制 便秘の緩和果	頭皮、頭髪の調整

ブレンドしやすい精油

スイートオレンジ、ガルバナム、クローブ、コリアンダー、サイプレス、シナモンリーフ、ティートリー、ブラックペッパー、メリッサ、ライム、レモン、ローズマリー

使い方

マッサージ△（ごく少量で）
吸入○
ルームフレグランス○

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

妊娠中は使用しないこと。
刺激が強いので、使用量に注意すること。

アロマテラピーミニミニ情報

アロマテラピー図解事典

アロマテラピー未経験者、初心者から経験者まで幅広い人が読んで為になり、楽しくアロマテラピーを体験することができる本に、「アロマテラピー図解事典」という本があります。
本の内容には、
アロマテラピーを始める前の基礎レッスン、精油を使ってのアロマ生活、精油とキャリアオイルのプロフィールや効能、マッサージで更に美しい肌とボディを、心身のトラブルに対応した悩み別アロマブレンド、石鹸やバスソルトなどの手作りコスメ、掃除や洗濯などに使用するハウスキーピング、アドバイザーやインストラクターなどの資格取得までとアロマに関する全てを網羅した習得しやすい内容となっています。

フロリアル

野生、または有機栽培の植物を、南フランス高原地帯のコーソールで採取した水を使って抽出した、100％オーガニックな精油。欧米ではメディカル用として使用されています。お店ではアロマケアも併設しており、専属アロマセラピストによるアロママッサージを行っています。

メドウズ

選び抜いた原材料を直接仕入れ、自社で分析器を通して品質を厳しくチエック。イギリスをはじめとする各国のアロマセラピストたちからも、高品質な精油として高い支持を集めています。

パームツリー

世界の精油産地より送られてくる多数のサンプルの中から、品質・香調ともに優れたものだけを厳選し、鮮度を確かめながらボトリング。摘み立てハーブのそのままの香りに出合えます。