アロマテラピー・ガイド: アロマセラピーの辞典サイト　：カルダモン　

カルダモン

学名：Elettaria cardamomum
科名：ショウガ科
原産地：グアテマラ、スリランカ、印度
抽出部位：種子
抽出方法：水蒸気蒸留法

スパイシーさと、レモンのような甘酸っぱさを含んだ温かみを持つ、特徴のある香りです。食欲をそそり、インド料理ではスパイスとして欠くことのできない種類です。薬効は古くから認められ、インド・中国で３０００年以上も前から病気の治療に使われてきました。

こんなときに（個人差があります）

精神面	肉体面	美容面
緊張感・疲労感の緩和情緒の安定リラックス効果	食欲不振の改善膨満感・便秘など消化器系不調の改善口臭の除去・予防	消化器不調による肌荒れの改善

ブレンドしやすい精油

イランイラン、スイートオレンジ、ガルバナム、コリアンダー、ジュニパーペリー、ゼラニウム、レモン、ローズ、ローズウッド

使い方

入浴○
マッサージ○
吸入○
ルームフレグランス○
湿布○

※◎向いている、○適量で、△低濃度で、×不向き

注意点

敏感肌の人は使用量に注意する。

日本アロマ環境協会: 「日本アロマ環境協会」とは、アロマテラピーに関するさまざまな活動を行っている団体です。
この団体は１９９６年設立時は「日本アロマテラピー協会」という名称で発足されました。その後、２００５年に環境省所管の法人許可を得て名称を「日本アロマ環境協会」に改名し、新たに発足し活動を開始しました。
日本アロマ環境協会では、アロマの普及、啓発などの色々なアロマに関する事業活動、その知識を生かした各種資格の認定を行っています。
それを踏まえて、心地よい環境づくりをするために、積極的な行動をし、自然との共生、香りある環境を出来るよう推進している団体です。

ヴェレダ: 1922年に医薬品メーカーとして誕生したヴェレダの精油は、原料に野生や無農薬有機栽培による高品質のハーブを使用。厳しい検査をクリアした製品は、世界50か国で愛されています。
パームツリー: 世界の精油産地より送られてくる多数のサンプルの中から、品質・香調ともに優れたものだけを厳選し、鮮度を確かめながらボトリング。摘み立てハーブのそのままの香りに出合えます。
モーリスメセゲ: フランスのハーブ治療の第一人者、モーリス・メセゲが厳選した、無農薬・無化学肥料栽培の植物で作られた精油。1瓶ごとに、有効成分の量や質の違いを表記した成分分析表がついています。